Väliaikaiset ratkaisut tuovat väliaikaisia tuloksia

Tämä kirjoitus on kolmas osa artikkelisarjaa, jossa käsitellään tavoitteiden asettamista.

-> Pääset tästä artikkelisarjan ensimmäiseen osaan.
-> Pääset tästä artikkelisarjan toiseen osaan.
 

Haluatko muutosta elämääsi?

Jos olet hermostunut omaan toimintaasi.

Jos vaikka peilikuva ei miellytä.

Ja päätät hermostuksissasi muuttaa asian.

Ryhdyt jollekin kuurille. Eihän se kestä kuin muutaman viikon.

Jaksan kyllä sen aikaa, kestän kyllä olla dieetillä kuukauden verran.

Älä etsi pikaratkaisua

Mutta mitä tapahtuu kuukauden jälkeen?

Olet kuukauden toiminut luonollista tapaasi vastaan.

Jaksanut sen voimalla, että kuukauden päästä saat taas syödä mitä haluat.

Ja niin kuukauden päästä on väistämätöntä, että päädyt taas herkuttelemaan.

Sillä väliaikaiset ratkaisut tuovat väliaikaisia tuloksia.

Kun kyse on tavasta elää, et voi sortua

Jos söit liikaa eilen illalla, ja se painaa sinua.

Vatsa pömpöttää, ja hyvin alkanut projekti tuntuu turhalta.

Muista silloin, että eilisellä illallisella on yhtä paljon merkitystä kuin kaksi vuotta sitten huhtikuun kolmantena torstaina syömälläsi lounaalla.

Tärkeämpää on löytää sellaisia pitkän linjan suuntia elämään, joita haluaa myös noudattaa.

Silloin ei ole kyse sortumisesta tai repsahduksesta dieetissä, vaan sinun tavastasi elää.

Silloin et kamppaile ratkaisujesi kanssa päivittäin, vaan noudatat sitä itse luomaasi käsikirjoitusta, joka tekee sinut onnelliseksi.

Tee sellaisia päätöksiä, jotka palvelevat omia tavoitteitasi, ja jotka pitävät.

 
 

Pysyvät ratkaisut johtavat pysyviin muutoksiin

Jos haluat tehdä pysyviä muutoksia elämässäsi, pitää sinun tehdä pysyviä ratkaisuja.

Pysyvien muutosten tekeminen voi tuntua isommalta ratkaisulta kuin väliaikaisten ratkaisujen tekeminen.

Mutta kun löydät oikean motivaation tekemiseesi, ja tiedät miten lähdet muutosta tekemään, ei se enää olekaan niin vaikeaa.

Kyse on asennemuutoksesta.

Et enää hae pikamuutoksia tai äkkiratkaisuja, vaan haluat pysyvästi muuttaa jonkin asian elämässäsi.

Harkitse rauhassa ja tee pysyvä päätös

Harkitse kunnolla ennen kuin teet päätöksen.

Minkälaisen muutoksen haluat elämääsi?

Mieti, mitä hyötyä päätöksestä on sinulle.

Sillä joka kerta kun teet päätöksen, jonka pyörrät myöhemmin, syöt itseltäsi uskottavuutta tehdä pysyviä muutoksia elämässäsi.

Mieti siis mielummin rauhassa tulevaa muutosta.

Mieti, minkälaisen pysyvän ratkaisun oikeasti haluat elämääsi.

Minkälaiseen muutokseen olet valmis sitoutumaan pitkällä kaavalla.

Minkälainen muutos tuo sinulle enemmän kuin vie.


Kirjoittaja Minna Koivisto on luonut verkkokurssin Ajanhallinta on elämänhallintaa, ja hän pitää Ajanhalinnan luentoja yrityksille.